T2M PreggoMama
Matalan kynnyksen tunnit
Odottajille suunnitellut ryhmäliikuntatuntimme kertamaksulla tai Multi-korttilaisena kk-maksulla!
Monipuolisia treenejä raskauden erivaiheita tukemaan. Lihaskuntoa ja hapenottokykyä sekä liikkuvuutta ja lantionpohja treenejä!
Tunti ti klo 16.30, ilmoittautumiset ajanvaraukseen!
Turvallinen vain odottajille suunnattu ryhmäliikunta-tuntimme. Monipuolista treeniä vaihtelevin teemoin.
Voimaa ja hapenottokykyä sekä liikkuvuutta ja lantionpohja treeniä.