T2M Power

T2M Power

 

Tällä tunnilla käydään läpi monipuolisesti erilaisia voimaharjoitteita sekä kuntosaliliikkeiden perustekniikoita.

 

Ohjelmointi kulkee kolmen viikon sykleissä. Muista, että voimaharjoittelu on tärkeä osa monipuolista harjoittelua ja sitä tulisi tehdä jokaisessa ikävaiheessa. Testaa tämäkin tunti!

 

 

Olet tervetullut tutustumaan ensimmäisen kerran veloituksetta. Riittää, kun klikkaat itsesi tunnille mukaan!

Mainostoimisto Semio | Webio julkaisujärjestelmä