T2M Family-Base
Koko perheen liikuntatuokio! Vaihtelevia treenejä!
Treeniin saat ottaa koko perheesi mukaan! Maksu aikuisista. Monipuolista T2M Base-tuntimaista kuntopiiriä, intervalleja ja voimailua unohtamatta huolellista alku- ja loppuverryttelyä.
Maanantaisin klo 16.30 voimailua
Keskiviikkoisin klo 17.30 kova kuntopiiri
Torstaisin klo 16.30 voimailua
Lauantaisin klo 9.00/10.00 hapenottokykyä kehittäviä kuntopiirejä ja intervalleja. Huom! La tunnit mukana lukkarissa aina valmentaja tilanteen mukaan!
Sunnuntaisin klo 16.30 monipuolisia kuntopiirejä ( sunnuntai tunnit tauolla)
Nappaa koko perhe mukaasi, myös isommat lapset ovat tervetulleita mukaan!
Aikuisten tulee varata paikka tunnille!