T2M Interval Easy
Tällä tunnilla yhdistellään kevyttä intervalliharjoittelua ja liikkuvuusharjoittelua.
Tunnin kuuluu olla kevyt harjoitus – kovakuntoisemmille palauttava harjoitus ja heikompikuntoisemmille peruskestävyysharjoitus. Malta ottaa tällä tunnilla rauhallisesti. Tervetuloa mukaan tällä suositulle tunnille!
Olet tervetullut tutustumaan ensimmäisen kerran veloituksetta. Riittää, kun klikkaat itsesi tunnille mukaan!