T2M #Fuckcancer

Aloitus syksyllä 2022

T2M #Fuckcancer

 

Kolmen kuukauden ( 12 vko) pienryhmävalmennus hoitoputkessa oleville tai hoidot päättäneillä syöpäpotilaille. 

 

Turvallisia treenejä ja vertaistukea syöpäpotilaille. 

Harjoitus-ohjelma on suunniteltu hoitoja tukevaksi ja niiden jälkeen kuntouttavaksi liikunnaksi. 

 

Hinta: 299 €

 

 

12 vko pienryhmävalmennus hoitoputkessa oleville tai hoidot päättäneillä syöpäpotilaille. Turvallisia treenejä ja vertaistukea syöpäpotilaille. 

Harjoitus-ohjelma on suunniteltu hoitoja tukevaksi ja niiden jälkeen kuntouttavaksi liikunnaksi. 

Ohjelmassa ja tunneilla otamme huomioon leikkauskohtien yms kiristykset ja liikkuvuusrajoitteet. 

Ryhmä on turvallinen tapa lähteä liikkeelle ja löytää liikunnasta jaksamista arkeen.

 

Ryhmä kokoontuu kerran viikossa vaihtelevalla tapaamisteemalla, valmentajana toimii Anna-Maria Lounatvuori. Kahden rintasyövän välissä liikunnan aloittanut Personal Trainer ja ryhmäliikunta-ohjaaja. 

 

Valmennukseen sisältyy yhteinen ohjelmointi, viikkotapaamiset keskiviikkoisin klo 12.00, Simple-kuntosalikortti 12 vko ajaksi omatoimi treenaamista varten, wu-ryhmä ja valmentajan tuen. 

Toukokuusta 2021 eteenpäin T2M Seinäjoen asiakkaat saavat -15 % alennuksen Crossfit Seinäjoen 10x korteista!
Mainostoimisto Semio | Webio julkaisujärjestelmä