Ajankohtaista
Uusimmat tiedotteet
Uusimmat tiedotteet
T2M TriathlonStartti & TriathlonMove valmennusryhmät alkavat lokakuussa
T2M TriathlonStartti (3kk)
On suunnattu aloittelevalle triathlonistille. Ryhmään voit osallistua vaikket omaisi aiempaa harjoitustaustaa. Startista saat tietoa ja taitoa triathlonharjoitteluun oman valmentajan johdolla.
TriathlonStartin valmennus sisältää ryhmän yhteiset valmennetut harjoitukset 2 x viikossa. Sisältäen uintivalmennuksen, triathlonin laji- ja tekniikkaharjoittelun, kestävyysliikkujan ravitsemusohjausta sekä väline- ja varusteneuvontaa. Startti sisältää myös ryhmän oman viikkoharjoitusohjelman.
TriathlonStartin hinta:
99e/kk (sis. alv 24%)
TriathlonMove (3kk)on suunnattu kokeneemmalle triathlonharjoittelijalle, joka haluaa haastaa ja kehittää omaa suorituskykyään ja saavuttaa tavoitteitaan oman valmentajan johdolla.
TriathlonMoven valmennus sisältää ryhmän yhteiset valmennetut harjoitukset 2 x viikossa. Sisältäen uintivalmennuksen, triathlonin laji- ja tekniikkaharjoittelun, kestävyysliikkujan ravitsemusohjausta sekä oman valmentajan tapaamiset 1 x kk.
Move sisältää ryhmän oman yhteisen viikkoharjoitusohjelman. Myös mahdollisuus omaan harjoitusohjelmaan.
TriathlonMoven hinta:
99e/kk (sis. alv 24%)
Lisätietoa & ilmoittautumiset ryhmiin:
Maija Koskimäki
Fysioterapeutti
T2M Personal trainer & Ravintovalmentaja
maija@t2m.fi
Puh. 050 357 4370