Ajankohtaista
Uusimmat tiedotteet
Uusimmat tiedotteet
T2M Seinäjoen valmennusryhmät syksyllä 2020!
Aloittelijasta motivaation etsintään
T2M EasyMove 6 vko, aloitus ti 15.9. klo 16:30!
Liikunnan aloittamiseen tukea tarvitseville, aidosti sohvan pohjalta lähteville suunnattu matalankynnyksen valmennusryhmä, jonka aikana opetellaan liikunnan perusasioita.
Hinta: 120 €
Valmentaja: Annis Lounatvuori
T2M Start 10 vko, aloitus ti 6.10. klo 17:30!
Treenimotivaation etsimiseen ja painonpudotukseen, pitkäjänteisyyteen ja selkeään yksinkertaiseen tekemiseen kehitetty uusi ryhmä.
Valmennukseen sisältyy T2M Simple -omatoimiharjoittelukortti.
Hinta: 400 €
Valmentaja: Laura Lehtilä
T2M Advance 12 vko, käynnissä jo!
Kokeneemman treenaajan valmennus!
Valmentaja: Sara Toivonen
Juoksukoulut
T2M EasyRun5, aloitus ke 28.10. klo 17:00!
Kuuden viikon hölkkäkoulu, jossa tavoitteena 5 km juoksukunto ja juoksutekniihan kehittäminen.
Hinta: 120 €
Valmentaja: Laura Lehtilä
T2M Power Run 10, aloitus ti 20.10. klo 16:30!
Kahdeksan viikon juoksukoulu sinulle, joka haluat oppia juoksemaan syksyn pimeydessä ja ympäri vuoden! Juoksun tekniikkaa ja monipuolisuutta juoksuharrastukseen.
Hinta: 140 €
Valmentaja: Laura Lehtilä
T2M MoveMamat syksy 2020
Syykuun valmennusryhmä täynnä!
Lokakuu: ti 20.10. klo 14:30
Marraskuu: ti 10.11. klo 13:30
12 viikon valmennusryhmä pikkuvauvojen äideille synnytyksestä ja raskaudesta palautumiseen sekä turvalliseen kunnon kehittämiseen!
Hinta 330 € (laskutus 1-3 erässä)
Jokaisesta ryhmästä löydät tarkemmat tiedot nettisivuiltamme www.t2m.fi!
Tervetuloa mukaan!